Fotografija iz otvorenih izvora
Uprkos činjenici da je čovjek naviknut da se dobije izvjesnim zadovoljstvo jesti, pitali su se američki naučnici pitanje: kako ovaj proces učiniti još ugodnijim? Na kraju istraživači su utvrdili izravnu vezu između načina na koji smo jesti, kao i količinu zadovoljstva od naših obroka. Specijalisti izveli nekoliko eksperimenata, tokom jednog od kojih su pitali subjekti koji isprobavaju ista jela, ali na različite načine.
Primjerice, prvo su gladnu osobu dali jesti svi poznati kokice ruke, kao što je svuda uobičajeno. Tada kad im se dade osoba je opet gladna, ponudili su mu iste kokice, međutim, ovaj put bilo je potrebno koristiti Kineski štapići. Naravno, drugi način je mnogo manje zgodno, ali iznenađujuće je: prema temi ovo omogućili su mu više uživanja od obroka nego kad je jeo kokice rukama. Autori studije zaključio da su egzotični i nestandardni načini upotrebe hrana donosi ugodnije senzacije.
Tako možete pokušati diverzificirati svoje obroke, lagano mijenjajući način na koji se konzumira. Recimo jesti pizzu nožem i vilicom. Pijte čaj kroz slamku. Sipajte juhu u kriglu. Ili pijte jutarnje mleko na mestu sa suhom pahuljice. Sve je ograničeno samo vašom maštom. Usput, bilo koji psiholog će vam potvrditi da je preporučljivo osobi kojoj teži raznolikost u njihovoj svakodnevnoj rutini za održavanje mentalnog ravnoteže. Za to se smatra potrebnim barem jednom preuredite namještaj u kući nekoliko mjeseci, mijenjajte jednom godišnje Tapete, zavese i tako dalje.
Raznolikost u jelu je najlakši način da napravite svoju život je zanimljiviji i ugodniji. Usput, ljudi najčešće u ovome planiraju ići složenijim načinom, pokušavajući diverzificirati svoje jelo stola, mada je u principu dovoljno jesti i piti svaki put na poseban način – sa fikcijom i originalnim pristupom …
