Fotografija iz otvorenih izvora
Specijalisti Medicinskog centra Kalifornija, Institut za istraživanje Pacifik je otkrio da poremećaj spavanja čini ljudski mozak 5 godina preko. Izveštava The Daily Mail
“Više od 2.000 ljudi učestvovalo je u eksperimentu. Rezultati pokazali su da nekoliko godina poremećaja spavanja dovode do gubitka pamćenje i koncentracija. Rizik od razvoja mentalnih poremećaja povećava se za 50%, što je ekvivalentno pet godina u prilogu starost “, navodi se u izvještaju. Također se primjećuje da čak nekoliko besanih noći negativno utječe na rad mozga. In posebno sposobnost planiranja, donošenja odluka, pronađite greške. Stvar je u tome što se za vrijeme spavanja mozak očisti toksini. Ako se to ne dogodi, niz negativnih promjene.
