Fotografija iz otvorenih izvora
Stručnjaci sa Sveučilišta Pennsylvania saznaju kada treba započnite radni dan tako da postoji velika radna sposobnost. Pokazalo se da bi ljudi trebalo da se menjaju u 10 ujutro. Stručnjaci napominju da je veoma važno da se zaspi dovoljno, pa da organizam uspeli da se odmore i oporave. Stoga bi radni dan trebao početi kasnije nego inače. U istraživanju je učestvovao oko 120 hiljada ljudi. Kao rezultat studije, ispostavilo se da Optimalno vrijeme za početak radova je 10 ujutro. Stručnjaci su rekli da osoba u osnovi kasno ide u krevet, ali ako troma rano ustane za posao, onda jednostavno nema dobija dovoljno sna, zbog čega djeluje lošije od onih koje idu dalje rade kasnije i pospani. Istraživači napominju da za zdrav dugotrajan san (7,5-8 sati). Zbog toga oni savjetuju da se poveća efikasnost osoblje poslodavcima da utvrde raspored rada od 10 sati ujutro. Tatjana April
