Fotografija iz otvorenih izvora
Koliko god to sarkastično zvučalo, ali razmišljanje izgleda štetno. Naučnici sa Instituta Gladstone u Kaliforniji to su otkrili prirodni proces razmišljanja vodi do oštećenja DNK! Than aktivnije, osoba koristi svoje neurone, drugim riječima upornije misli – što je više lanaca DNK oštećeno. Istina, na spas dolazi proces popravka.
Tako da se ovo razmišljanje može uporediti sa izgradnjom mišića u sportu: od opterećenje vlakana se lomi, ali tada raste i jača. Šteta u ćelijama deoksiribonukleinske kiseline nastaju iz vremena i gomilaju se s godinama – naučnici su znali za tu činjenicu dugo vremena. Posebno jaka vrsta oštećenja je dvostruka pukotina, s u kojoj su pogođena oba „helikoptera“ molekula DNK – ranije smatra karakterističnim za Alzheimerovu bolest, jednu od uobičajeni oblici senilne demencije (kod mladih) poremećaj je izuzetno rijedak).
Do oštećenja oba lanca DNA u ovoj bolesti dovodi do ozbiljne posljedice za tijelo – oštećenje pamćenja, samosvesti i razmišljanja, sve do potpunog gubitka sebe. I odjednom ispostavilo se da se tada dogodi sličan dvolančani slom, kad mi … pomislimo!
Dosta je lako ustanoviti prisustvo dvolančanih lezija – sa njima se gama-H2A.X protein nakuplja u mozgu. Njegov nivo označava broj “ranjenih” molekula DNK. Šta je to bilo? zaprepašćenje naučnika kad je nivo gama-H2A.X apsolutno zdrav eksperimentalni miševi koji su morali teško razmišljati završili su u šest puta veći od kontrolne grupe. Eksperimentalna grupa glodari su transplantirani u nove ćelije.
Soba je bila prostranija od prethodne, s novim mirise i nove igračke. Kao što je gore spomenuto, napon iz razvoja novog okoliša stvorio je dvolančane mozgove miševa Razbijanje DNK. U kontrolnoj grupi glodara, koji su ostali u u starim ćelijama sadržaj proteina gama-H2A.X iznosio je šest puta ispod.
Njena razina je posebno visoka, pa samim tim i visina štete DNK je završila u zubnom zubu hipokampusa. Ova struktura odgovorna za prostornu memoriju koja koristite miševe smještene u novom domu. Ispada da bilo koji procesi pamćenja i učenja postepeno nam uništavaju mozak?
Čini se da je tako, odgovaraju naučnici, ali dodaju to zajedno s uništavanje lanaca DNK trebalo bi ići i postupak njihovog popravljanja: u protivnom ljudi s jednom ili dvije visokoškolske ustanove odavno bi bili mentalni invalidi. Stručnjaci su čak predložili da se u DNK ošteti možda postoji neko značenje. Jer kad se prisjetimo novog materijal aktivira sintezu određenih proteina, oštećuje se DNK lanci i njihov oporavak mogu uticati na aktivnost gena. Ubrzo ćemo možda saznati da mozak „gradi snagu“ baš poput mišića tokom sporta. Ozbiljan stres uzrokuje mikrotraume – mali prekidi mišićnih vlakana, a zatim oštećeni tkiva obrastaju i istovremeno postaju gušća.
Usput, naučnici su više puta naveli usporedbu mozga sa mišićima. Za na primjer, 2011. godine grupa naučnika sa Univerziteta u Massachusettsu sa kolegama sa Medicinske škole Harvard ustanovio da “pumpa” mozak kroz meditaciju. Oni su ustanovili su tu meditaciju samo par meseci može uzrokovati značajne promjene u strukturi mozga u određenim područjima odgovorna za pamćenje, samopoštovanje, empatiju i reakciju na stres Koristeći snimanje magnetnom rezonancom, istraživači skenirali mozak ljudi dvije sedmice prije početka meditacije i na kraju kursa od osam nedelja. Volonteri su tada bili novopečeni pridošlice prvi put bavio meditacijom i vežbao svaki dan oko pola sata.
Rezultati MRI pokazali su porast mase sive tvari u hipokampus u cijeloj grupi meditatora. Hipokampus (dentati gyrus) koja, kao što se ispostavilo, trpi zbog dvostrukih navoja proces aktivnog razmišljanja) odgovoran je za sposobnost pamćenja i učenje, prostorna orijentacija i samosvijest. Smanjite siva materija uočena je u amigdali simetrično područja mozga koja se nalaze duboko u temporalnoj podeliti.
Ova potkortikalna struktura odgovorna je za stvaranje pozitivnog i negativne emocije. Pretpostavljaju se razni nervi poremećaji (fobije, post-traumatski poremećaj) povezani su neispravni krajnici. Smanjenje sive težine tvari u ovom području za meditiranje volontera specijalista povezana s njihovom novoosnovanom sposobnošću za kontrolu stresa i smanjen nivo agresivnosti. Uzgred, ništa od toga nisu zabilježene promjene u kontrolnoj grupi volontera, koji nije meditirao.
Stručnjaci takođe napominju da mozak razvija sposobnosti svaka nova aktivnost jer je za uobičajeno, dovedena poluautomatska akcija koju naša siva materija već koristi „Pretukao“ neuronske puteve, a za nove aktivnosti mozak mora aktivirati nove neuronske lance. Stoga studira strane jezicima, savladavanje sviranja nepoznatih muzičkih instrumenata, pa čak i samo posjećivanje mjesta na kojima nikad niste bili Odlična vježba za sivu materiju.
Nove motoričke sposobnosti, iako se ne smatraju mentalnim aktivnost, u stvari takođe razvija mozak. Stoga za razvoj dubljeg i intenzivnijeg razmišljanja može se ovladati novi sport ili ručni rad, ili čak pokušajte promijeniti olovna ruka – pišite, crtajte i četkajte zube lijevom rukom ako želite desna ruka ili desna, ako je obrnuto. Yana Filimonova
DNK vreme
