Fotografija iz otvorenih izvora
Jeste li znali da je i psihološka ovisnost o hrani ozbiljno, poput alkoholizma ili ovisnosti o drogama? Naučnici su otkrili redovni obroci koji nisu povezani sa zadovoljavanjem gladi, čovek nadoknađuje nedostatak hormona sreće u telu. I to češće potpuna ovisnost nastaje od štetne, masne hrane.
Za usamljene ili depresivne ljude zamjenjuje se srdačna večera prisustvo voljene osobe. Nakon jela bezvrijednu hranu svi problemi odlaze na neko vrijeme, tjeskoba i osjećaj nezadovoljstva postaju dosadni, nedostatak pažnje i ljubavi zamjenjuju uobičajenim droga je hrana.
Ova psihološka ovisnost počinje se razvijati u od djetinjstva, kad su roditelji jednostavno prehranili svoje dijete. To dovodi do činjenice da dijete razvija naviku: ako je prejedao, znači da ga je imao dovoljno. Organizam prestaje signaliziraju osjećaj punoće i, kao rezultat, osoba se navikne jesti u ogromnim količinama i završiti svoj obrok tek kada pojede sve do zadnje mrvice.
Ta ovisnost, tvrde naučnici, jednako je štetna kao i ovisnost o kompjuterskim igrama ili ovisnost. Potrošnja droga i stalna želja za jelom ima mnogo toga zajedničkog – i jedno i drugo Kod ljudi se javlja kompulzivni nagon, želja dobiti svoju dozu pozitivnih emocija. Osećanje zadovoljstva nastaju kod osobe nakon jela, nakon izvesnog vremena prolazi kad se nivo endorfina i glukoze u organizmu smanji, a zatim osoba ponovo počne jesti.
Tako da možda vrijedi razmisliti da li ste ovisni sadržaj vaših hladnjaka i je li zaista dobar za vaše djeca puna ivice?
Vreme
